スキンケアの基本は、なんといっても洗顔だと思います。自分のお肌に合った洗顔石鹸で、しっかり皮脂などの汚れを落とすことによって、化粧水や美容液の浸透していきます。いくら高い化粧水や美容液を使っていても、洗顔がおろそかでは何の意味も無いのです。まずは、自分の肌に合う洗顔石鹸を探すことです。
敏感肌は、皮脂や角質層で外からの守られるはずの肌内部まで刺激がとどくほど、お肌のバリア機能が低下しています。皮脂の代わりになる脂肪酸を補給したり、セラミドを補給するなどのケアが出来る洗顔石鹸を選びましょう。無添加石鹸がお勧めです。
オイリー肌は、過剰な皮脂の分泌が原因ですが、根本の原因は肌内部の乾燥だったんです。適切な洗浄力の洗顔石鹸で、細胞間脂質や皮脂を残しながらの洗顔が大切です。セラミドなどを補給してあげたり、不飽和脂肪酸を補給することでセラミドの合成を促進させてあげることが大切です。
混合肌は、オイリー肌と対策はほぼ同じで、適度に皮脂を残して洗える洗顔石鹸を使用するか、セラミドなどを補給してあげたり、不飽和脂肪酸を補給することでセラミドの合成を促進させてあげることで改善します。
是非、自分の肌状態を確認して洗顔石鹸を選んで下さい。
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